<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Blog Plasttica — Cirurgia plástica em Santos, SP</title><description>O que a gente explica na consulta, escrito para você ler antes dela. Indicação, preparo, recuperação e o que cada procedimento não resolve.</description><link>https://plasttica.com.br</link><language>pt-BR</language><item><title>Dá tempo de operar antes do verão? O que define a janela de cada cirurgia</title><link>https://plasttica.com.br/blog/quanto-tempo-antes-operar-para-o-verao</link><guid isPermaLink="true">https://plasttica.com.br/blog/quanto-tempo-antes-operar-para-o-verao</guid><description>A conta que quase ninguém faz não é a do repouso: é a da cicatriz. Ela pede proteção do sol por meses, em qualquer das cirurgias — e é ela que costuma definir quando você volta à praia.</description><pubDate>Thu, 20 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Decisão</category><author>Dra. Letícia Mendes Esteves Lima</author></item><item><title>Como saber se um cirurgião plástico é qualificado: o que dá para verificar sozinha</title><link>https://plasttica.com.br/blog/como-saber-se-um-cirurgiao-plastico-e-qualificado</link><guid isPermaLink="true">https://plasttica.com.br/blog/como-saber-se-um-cirurgiao-plastico-e-qualificado</guid><description>O registro que separa quem é especialista de quem não é fica em consulta pública e gratuita. Leva alguns minutos, não exige conhecimento médico — e quase ninguém faz.</description><pubDate>Thu, 20 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Decisão</category><author>Dra. Bruna Baptista Alves</author></item><item><title>Recuperação da abdominoplastia: como é o pós-operatório semana a semana</title><link>https://plasttica.com.br/blog/recuperacao-da-abdominoplastia-semana-a-semana</link><guid isPermaLink="true">https://plasttica.com.br/blog/recuperacao-da-abdominoplastia-semana-a-semana</guid><description>Quanto tempo de repouso, quando voltar ao trabalho, por quanto tempo usar a cinta e quando o corpo assenta. As fases do pós-operatório, uma a uma.</description><pubDate>Thu, 06 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Corpo</category><author>Dra. Bruna Baptista Alves</author></item><item><title>Abdominoplastia ou lipoaspiração: qual é a indicada para o seu caso?</title><link>https://plasttica.com.br/blog/abdominoplastia-ou-lipoaspiracao-qual-e-a-indicada-para-o-seu-caso</link><guid isPermaLink="true">https://plasttica.com.br/blog/abdominoplastia-ou-lipoaspiracao-qual-e-a-indicada-para-o-seu-caso</guid><description>As duas mexem no abdômen, mas resolvem problemas diferentes: uma trata gordura, a outra pele e músculo. Entender isso evita escolher a cirurgia errada.</description><pubDate>Tue, 04 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Corpo</category><author>Dra. Letícia Mendes Esteves Lima</author></item></channel></rss>